Mais um dia bom acabando... Começou logo cedo com mariduxo e eu saindo pra trabalhar, e isso é uma coisa rara de acontecer... Não que a gente não trabalhe, rssss... mas é que nossa rotina é um tanto atípica. Como eu trabalho em casa, quase nunca saio logo cedo pra lugar nenhum, o normal é acordar, tomar um café da manhã, preparar um chimarrão e vir para o meu escritório, a alguns passos da cozinha, he he... E mariduxo não tem horários pra cumprir na Universidade pela manhã, então ele às vezes vai pra lá outras vezes trabalha em casa mesmo. Bom, né? Eu pelo menos amo esse jeito de levar a vida.

Bom, mas hoje foi diferente porque eu tinha reunião na Editora, mariduxo ia levar o carro para revisão e depois foi para a Uni. Como eu não faço isso todos os dias, confesso que adoro ir lá na Editora de vez em quando, me sentir parte de uma equipe, estar num ambiente mais agitado, saber de coisinhas que estão rolando, trocar idéias ao vivo e a cores e não apenas pelo computador... acho que o fato de eu não estar lá sempre me faz aproveitar muito mais quando eu vou! Well, apenas divagando...

O dia continuou bom porque voltei pra casa de ônibus, coisa que há tempos eu não fazia, estar no meio do povo, estar no trânsito sem me preocupar com a direção, poder viajar na maionese enquanto estou indo para onde tenho que ir. Isso às vezes é bom... A viagem de ônibus terminou com uma caminhadinha de uns 20 minutos até em casa. Teria sido perfeito se eu não estivesse com um sapatinho novo que ainda não está totalmente macio. A duas quadras de casa achei que teria que fazer o resto do trajeto descalça, mas fui persistente e cheguei! Nos passos finais eu comecei a pensar na academia... hoje era dia de ir na hora do almoço, fazer musculação e esteira... mas eu estava tããããão cansada, e meus pés doendo pacas... "acho que não vai rolar"... quando estava subindo pro meu apê vi que chegou a Boa Forma do mês... vou fazer mais uma confissão: eu sou uma pessoa influenciável! Subi com a revista, vim para o computador, trabalhei mais um tanto. Lá pelas tantas resolvi abrir para ver qual é a desse mês. Foi me dando um comichão de "vida saudável", sabe como? Li algumas histórias de sucesso, li sobre as "quarentonas" enxutas, e pensei: "Eu quero isso pra mim!" (apesar de eu estar looooonge dos 40, he he...). Não deu outra, troquei a roupitcha, peguei meu MP3 e cai na rua, corrida e caminhada alternada, por 1 hora. Me senti o máximo! Meus pés ficaram um pouco mais doloridos, mas tá valendo!! rssss...

E sabe o que é mais engraçado (leia-se legal)? É que aquele papo que eu sempre ouço de que a prática de exercícios dá mais pique pra tudo, a gente fica mais disposta, etc. É VERDADE!!! Quando estou nas fases preguiçosas eu costumo não acreditar nisso, fico pensando: "como é que eu vou me sentir mais disposta se sem fazer nada já me sinto um caco?...". Típico pensamento preguiçoso! E o que é realmente engraçado é que mesmo já tendo comprovado, eu ainda caio nessa de vez em quando! Mas mexer o esqueleto dá pique sim!!! E que fique registrado aqui pra quando eu cair na dúvida novamente.

Falando nisso... tava conversando com minha mãe pelo telefone esses dias e contei pra ela que comecei a academia e coisa e tal. Ela falou pra mim: "Ah filha, que bom! Mas olha, não pára mais, vai fundo e não desiste não." Eu achei uma graça. Ela me conhece. Sabe que eu já comecei academia milhões de vezes e não fiquei muito tempo. Também não vou ficar contando vantagem aqui dizendo que dessa vez vai ser tudo lindo e perfeito e coisa e tal, mas vou dizer, sinto que dessa vez tem alguma coisa diferente. Me sinto mais tranquila em relação ao que estou querendo com a malhação. Acho que não é uma ansiedade frenética em busca de um corpo perfeito e peso ideal em tempo recorde. O que eu quero na real é me sentir bem, com o meu corpo, com minha idade, com minhas limitações, com meu potencial, comigo mesma. E eu sinto que estou no caminho certo.

Uma coisa que faz bastante diferença é ver o quanto exercícios, uma boa alimentação, etc. é benéfico na vida real, não só nas "histórias de sucesso" das revistas, mas aqui pertinho. E tenho tido bons exemplos. Tem uma amiga que estava praticamente num processo de "auto-destruição", ela tinha engordado muuuuuuito, e isso entre outras coisas a estava deixando muito deprimida. Ela decidiu assumir as rédeas da situação, procurou os profissionais certos (endocrinologista e psicólogo) e voi lá, em alguns meses ela perdeu muito peso, recuperou o brilho, tá lindona e super de bem com a vida! Não acho que esta seja uma receita, mas um exemplo, ela percebeu que precisava tomar uma atitude, tomou e deu certo. Desde então ela tem sido fiel à academia e dieta, inclusive em nas festas de final de ano, etc. Tenho orgulho de dizer que é minha amiga, he he... e sabe o que é mais engraçado? já houve tempos em que eu era mais disciplinada e ela me confessou que me tinha como exemplo; agora a situação inverteu, he he... c´est la vie!!

Outro exemplo que eu acho o máximo vem de outra amiga, essa sim quarentona, que nunca esteve em melhor forma do que agora. Ela tem duas filhas, uma já é praticamente adolescente a outra tem uns 5 anos. Até bem pouco tempo esta amiga tinha uma vida totalmente sedentária. Há uns dois anos resolveu fazer um programa em família que incluía caminhada e trilha e ela ficou apavorada com a falta de pique, disse que quase desmaiou no meio do caminho. Foi o start. Desde então ela frequenta uma academia e retomou um esporte que praticava quando novinha - punhobol - participou até de algumas competições no ano passado. Achei o máximo. Sempre falo que quero ser igual a ela quando crescer, he he...

Bom, fiz um parênteses gigante no meio do meu dia bom, mas fato é que ele ainda não acabou. Vou agora pra cozinha preparar uma saladinha e umas panquecas super light pra esperar meu amoreco que logo, logo deve "pintar na parada". E depois... bom, depois o dia ainda pode continuar sendo muuuuito bom, rssss...

Au revoir!